Ohana...
... ist hawaiianisch und heißt Familie. Das Ohana ist ein Ort für die ganze Familie. Ein buntes Angebot von Pilates, Yoga (auch für Kinder), Functional Fitness, Pre- und postnatalem Training, Präventionskursen und Eltern-Kind-Kursen soll Groß und Klein einladen in Kontakt und Bewegung zu kommen oder Entspannung zu finden.
Gutscheine- das perfekt Geschenk!
Unsere Gutscheine sind einlösbar für unser komplettes Angebot- egal ob Fitness, Wellness oder Workshops. Verschenke eine individuelle Auszeit. Wir stellen gerne einen Gutschein aus, den du bei uns abholen kannst. Oder du kannst direkt über unser Buchungsportal einen Gutschein erwerben und selber ausdrucken.
Stundenplan und Kursübersicht
Hier gelangst du direkt zu unserem aktuellen Stundenplan und unseren buchbaren Produkten (Abos, Flexicards, Schnuppertickets, Kursbuchungen)
Bei Fragen oder Unsicherheiten beraten wir dich gerne! Nimm einfach persönlich Kontakt zu uns auf.
Unser Angebot
Bewegungskurse
Yoga, Pilates, Fitness- und Präventionskurse... hier wird jeder fündig. Dank Abo und Flexicards bleibst du flexibel und kannst jede Woche neu entscheiden, worauf du Lust hast! Ab Januar 2025 kommen auch 2 Präventionskurse ins Programm. Diese kannst du dir von deiner Krankenkasse bezuschussen lassen.
(werdende) Eltern
Geburtsvorbereitung, Yoga für Schwangere, Rückbildung, Babymassage, Fit mit Baby...Ein Treffpunkt für (werdende) Eltern mit ihren Kindern. Im ersten Lebensjahr und darüber hinaus. Hier gibt es Platz zum spielen und sich austauschen.
Wellness & Massagen
Ob nur eine Teilkörpermassage bei speziellen Beschwerden, eine Fußreflexzonenmassage oder eine Hawaiianische Ganzkörpermassage (LomiLomi, LomiHapai in der Schwangerschaft) wir finden das passende Angebot.
Workshops
Wechselnde Workshops zu verschiedenen Themen, wie z.B. Yoga, Meditation, Eltern-Kind-Yoga, Tagesretreats, Beikost usw... Schau in unserem Buchungsportal nach den aktuellen Angeboten.
Buche unsere kostenlose Hansefit-Karte und besuche 1 Kurs pro Tag. Die vorherige Anmeldung zu den Kursen ist erforderlich. Bitte vor Ort ans einchecken denken. Auf das Massageangebot bekommst du 10,00€ Rabatt pro Anwendung.
Werde Teil des Teams!
Wir wollen ein buntes und vielfältiges Angebot nach Holle bringen. Du hast eine Idee, was unser Angebot bereichern könnte, meld dich gern bei uns!
Du möchtest Workshops zu verschiedenen Themen anbieten oder suchst einen Raum, den du anmieten kannst? Dann sprich uns gerne an!
Aktuell suchen wir noch TrainerInnen aus dem Fitnessbereich und Kursleitungen für den Eltern-Kind-Bereich. Meld dich gern bei uns!